Nguyên nhân gây viêm loét dạ dày, đâu chỉ 1

Ngày nay bệnh viêm loét dạ dày đang là căn bệnh khá phổ biến. Có rất nhiều nguyên nhân gây viêm loét dạ dày. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp những nguyên nhân cụ thể để bạn có thể biết và có biện pháp phòng ngừa bệnh thích hợp.

Nguyên nhân do ăn uống

– Ăn uống không đúng bữa, không đúng giờ giấc, có lúc ăn quá no, có khi lại để bụng quá đói là nguyên nhân gây viêm loét dạ dày thường gặp ở những người làm công việc văn phòng.

– Do công việc của 1 số người quá bận rộn không có nhiều thời gian dẫn đến ăn uống qua loa, vội vàng, nhai không kỹ cũng dẫn đến trường hợp viêm loét dạ dày.

Ăn uống không đều độ dễ mắc bệnh viêm loét dạ dày

– Những người thường xuyên ăn quá nhiều chất béo, ăn các món ăn quá nhiều chua, cay, nóng, ăn uống các món có quá nhiều chất kích thích cũng là dễ gây viêm loét dạ dày.

– Những người nhịn ăn để giảm cân hay ăn uống thiếu chất dinh dưỡng quá lâu cũng bị đau dạ dày.

– Uống quá nhiều rượu, hút thuốc cũng dễ gây viêm loét dạ dày.

Nguyên nhân do các hóa chất:

– Thường xuyên sử dụng các thuốc giảm đau, chống viêm cũng gây ra tác dụng phụ đối với dạ dày.

– Tiếp xúc lâu dài với các hóa chất như axit, bụi kim loại… cũng là nguyên nhân gây viêm loét dạ dày.

Thường xuyên sử dụng các thuốc giảm đau dễ gây viêm loét dạ dày

Nguyên nhân do vi khuẩn HP:

Theo các bác sĩ chuyên khoa về tiêu hóa – dạ dày, hiện nay nguyên nhân hay thường gặp là do vi khuẩn HP gây ra. Đây là 1 loại vi khuẩn gam âm, có hình xoắn.

Nguyên nhân do thần kinh:

Những người thường xuyên lo lắng, sợ hãi, hay làm việc trong môi trường quá căng thẳng cũng sẽ ảnh hưởng rất lớn đến dạ dày.

Nguyên nhân do các bệnh lý khác:

Bệnh đái tháo đường, xơ gan, suy thận, stress… cũng là nguyên nhân gây viêm loét dạ dày nhưng thường ít gặp.

Nguyên nhân gây viêm loét dạ dày do stress

Stress là 1 trong những yếu tố gây viêm loét dạ dày

Cách phòng ngừa bệnh viên loét dạ dày:

Dựa vào những nguyên nhân gây viêm loét dạ dày chúng ta có thể có 1 số biện pháp phòng ngừa bệnh viêm loét dạ dày như sau:

– Cần tập thói quen ăn uống khoa học, đúng giờ giấc, nên chia bữa ăn ra thành nhiều bữa nhỏ, tránh ăn quá no hoặc để bụng quá đói.

– Hạn chế ăn các thực phẩm có tính kích thích, những món ăn quá nhiều gia vị.

– Ăn nhiều rau xanh, uống đủ nước.

– Không hút thuốc.

– Hạn chế uống rượu, bia, các thức uống có cồn…

Ăn uống đúng giờ để phòng ngừa viêm loét dạ dày

– Không tự ý sử dụng các thuốc chống viêm, giảm đau mà không có chỉ định của bác sĩ

– Biết sắp xếp thời gian làm việc, nghỉ ngơi cho hợp lý, giữ tinh thần thư giãn, thoải mái, tránh căng thẳng tránh gây tác hại đến dạ dày.

Bệnh viêm loét dạ dày là 1 căn bệnh không thể xem thường được. Chính vì vậy trong trường hợp thấy có dấu hiệu xuất hiện bệnh bạn cần đến bác sỹ để được kiểm tra và chữa trị kịp thời nhằm tránh các biến chứng nguy hiểm sau này.