Bạn hay bị viêm lợi, chảy máu chân răng, sâu răng, mảng bám chân răng nhiều… đã điều trị nhiều cách nhưng vẫn không khỏi. Hãy cùng chúng tôi tham khảo các cách làm sạch răng miệng bằng thảo dược dưới đây để tăng cường sức khỏe cho răng và nướu.

Bột quế

Từ lâu quế đã được biết đến là một thảo dược rất tốt trong việc điều trị sâu răng và hơi thở có mùi. Trong bột quế chứa nhiều chất chống oxi hóa có tác dụng diệt vi khuẩn, ngăn chặn viêm nướu và làm răng chắc khỏe. Chỉ cần nhai một mẩu quế nhỏ hay súc miệng với nước quế cũng giúp sạch miệng và mang lại hơi thở thơm tho.

Súc miệng bằng bột quế sẽ giúp làm sạch răng miệng đơn giản.

Cách làm đơn giản như sau: Lấy một thìa cà phê bột quế đun sôi với 150ml nước trong khoảng thời gian từ 15 đến 20 phút, rồi cho vào chai nhỏ để sử dụng dần. Ngày ngậm và súc miệng 2 lần, làm liên tục trong 1 tháng sẽ làm sạch răng miệng hiệu quả.

Trà xanh

Trà xanh ngoài việc dùng pha nước uống hàng ngày, còn dùng làm nước súc miệng bảo vệ răng lợi rất hiệu quả. Trong trà xanh có chất chống oxy hóa polyphenol có tác dụng chống viêm, sát trùng, giảm đau răng, ngăn ngừa viêm nướu… Ngoài ra, với tính kháng khuẩn của trà xanh còn có thể giúp ngăn chặn và làm chậm sự phát triển của sâu răng.

Bạn chỉ cần dùng 10 lá trà xanh, nấu với khoảng 1 chén nước, dùng súc miệng hằng ngày giúp ngăn ngừa hiệu quả các bệnh trong khoang miệng và là cách làm sạch răng miệng đơn giản.

Quả cau

Ngày xưa, ông bà ta ăn trầu để bảo vệ răng miệng, làm răng chắc hơn. Bởi vì, quả cau là một loại quả có vị chát, hơi đắng làm chân răng co lại và ôm sát làm cho hàm răng chắc, không lung lay. Ngoài ra, dùng quả cau còn là một cách tẩy trắng, làm sạch răng miệng hiệu quả.

Quả cau sẽ giúp bạn loại bỏ các mảng bám quanh chân răng nhanh chóng.

Cách làm như sau: Lấy 1 miếng cau tươi hoặc khô, chà lên răng trong khoảng 3-5 phút rồi vệ sinh răng miệng lại bình thường. Cau sẽ giúp bạn đánh bay những mảng bám và ố vàng trên răng nhanh chóng.

Cây lược vàng

Cây lược vàng ngoài công dụng chữa viêm dạ dày, viêm loét dạ dày tá tràng. Một trong những công dụng hay được nhiều người áp dụng nữa đó là điều trị viêm nha chu, làm sạch các mảng bám quanh chân răng hiệu quả.

Súc miệng bằng cây lược vàng ngâm rượu giúp làm sạch răng miệng đơn giản.

Bạn chỉ cần lấy 2 cây lược vàng (gồm: thân, lá, rễ) đem rửa sạch, thái nhỏ phơi khô 2 đến 3 ngày. Cho tất cả vào bình thủy tinh, dùng chén sứ ấn chặt xuống rồi đổ 500ml rượu trắng vào bình ngập thuốc. Ngâm khoảng 5 ngày đến 1 tuần, rồi lấy ngậm trong miệng khoảng 4 đến 5 phút, súc miệng đều cho nước thuốc này len lỏi sâu vào trong các kẻ răng rồi nhổ. Mỗi ngày làm 2 lần, làm trong 1 tháng liên tục sẽ giúp chữa trị tình trạng viêm lợi và làm sạch răng miệng.

Hy vọng, với các cách làm sạch răng miệng bằng thảo dược trên đã giúp cho bạn và gia đình phòng ngừa các bệnh như viêm lợi, viêm chân răng, đau răng và loại bỏ các mảng bám quanh chân răng hiệu quả. Chúc các bạn thực hiện thành công!