Ho dai dẳng, ho lâu ngày… thường xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Khi gặp các trường hợp này bác sỹ thường kê toa thuốc có kèm theo kháng sinh giúp bệnh nhân nhanh khỏi. Tuy nhiên, việc lạm dụng kháng sinh có thể gây ra nhiều ảnh hưởng hoặc tác dụng phụ. Thay vào đó, chúng ta cũng có thể tham khảo thêm các cách điều trị ho bằng phương pháp dân gian với hiệu quả không kém.

Ho lâu ngày không khỏi làm người bệnh mệt mỏi

Nguyên nhân làm ho

Việc nắm bắt được nguyên nhân gây ho có ý nghĩa quan trọng giúp người bệnh có thể kịp thời phát hiện tình trạng bệnh và có biện pháp ngăn ngừa bệnh trở nặng hơn.

• Ho do viêm thanh quản: người bị viêm thanh quản khi quan sát kỹ sẽ thấy màng mủ trắng ở họng gây khó thở, biểu hiện bên ngoài là triệu chứng ho khan mất tiếng, trường hợp mắc bệnh bạch cầu thanh quản thì tiếng ho nghe ông ổng.

•  Ho do viêm phế quản mạn tính: căn bệnh này gây ra những cơn ho khan kèm theo chảy nước mũi và thường tái phát mỗi khi thay đổi thời tiết hoặc sống trong môi trường ô nhiễm khói bụi. Người nghiện hút thuốc lá là đối tượng dễ mắc bệnh viêm phế quản mạn tính nhất. Đối với trường hợp ho do căn bệnh này gây nên, bạn nên tìm hiểu cách điều trị ho bằng phương pháp dân gian, do ho cứ bị tái đi tái lại nhiều lần theo bệnh, nên nếu bạn sử dụng kháng sinh thì sẽ gây ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe khi dùng lâu dài.

• Ho do viêm họng cấp: bao gồm triệu chứng sốt cao kèm theo đó là ho có đờm, hoặc không có đờm, đau rát cổ họng, nuốt có cảm giác vướng khó chịu. Khi phát hiện bị viêm họng cấp thì người bệnh tránh dùng đồ ăn uống để lạnh.

• Ho do viêm khí quản: biển hiện bên ngoài là các cơn ho khan rát họng, để lâu sẽ chuyển thành ho có đờm, bệnh cũng thường kèm theo sốt cao. Tuy nhiên, nếu phát hiện kịp thời thì bệnh cũng dễ điều trị và nhanh khỏi.

Các phương pháp điều trị ho đến từ dân gian

Các biện pháp điều trị ho bằng phương pháp dân gian hoàn toàn tự nhiên, lành tính và không làm nóng trong. Sau đây là một số cách mà các bạn có thể tham khảo:

Củ cải trắng được dùng trong bài thuốc dân gian giúp điều trị ho

♦ Dùng củ cải trắng

Được ví là nhân sâm trắng do có nhiều tác dụng trong hỗ trợ tăng cường sức khỏe và chữa bệnh, củ cải trắng cũng được dùng trong bài thuốc dân gian để chữa ho.

Cách làm: củ cải trắng mua về rửa sạch, thái miếng nhỏ sau đó cho vào nước đun sôi. Mỗi tối lấy nước này uống một lần, uống liên tục trong vòng 1 tuần sẽ giảm hẳn ho.

♦ Chữa ho lâu ngày bằng chuối và đường phèn

Cách điều trị ho bằng phương pháp dân gian đến từ chuối và đường phèn sẽ cho bạn kết quả đáng ngạc nhiên đấy.

Nguyên liệu gồm: 1 đến 2 quả chuối tiêu, chọn chuối xanh đã già và một ít đường phèn giã nhỏ.

Cách làm: chuối gọt vỏ, cắt nhỏ, sau đó cho vào bát và rải đều đường phèn, tiếp đó đem đi hấp cách thủy, đun nhỏ lửa cho chuối chín nhừ và đường phèn tan hết là được. Mỗi ngày sử dụng 2 lần vào sáng và tối, cách điều trị ho này thích hợp cho cả trẻ em và người lớn.

Lưu ý: làm ngày nào thì sử dụng hết ngày đó để đạt hiệu quả tốt nhất.

♦ Tỏi hấp mật ong

Cách điều trị ho bằng phương pháp dân gian tỏi hấp mật ong rất thông dụng và dễ làm.

Cách thực hiện: lấy vài tép tỏi bóc vỏ, sau đó cắt nhỏ hoặc đập dập, cho thêm vào một ít mật ong nguyên chất rồi đem hấp cách thủy khoảng 20 phút. Chắt lấy nước thuốc trị ho này, uống 2-3 lần mỗi ngày sẽ thấy tình trạng ho cải thiện.

Gừng và mật ong có tác dụng làm giảm ho, đau rát họng và khản tiếng

♦ Trị ho bằng gừng

Gừng tươi đem rửa sạch, gọt vỏ, thái miếng vừa, ngậm 2-3 lần mỗi ngày. Để mang lại hiệu quả cao hơn, bạn có thể đập dập gừng đem ngâm với một ít mật ong rồi ngậm. Cách trị ho lâu ngày bằng gừng và mật ong có tác dụng tốt với triệu chứng đau rát họng, khản tiếng.

♦ Trị ho bằng lá hẹ

Cách điều trị ho bằng phương pháp dân gian đến từ lá hẹ này đặc biệt tốt khi trị ho cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.

Cách thực hiện: lá hẹ cắt khúc nhỏ, cho vào chén, rải đều đường phèn rồi đem hấp cách thủy, sau đó chắt lấy nước hẹ cho bé uống ngày 2 lần, dùng trong vài ngày cơn ho sẽ giảm.

Trên đây là một số cách giúp trị ho bằng 5 bài thuốc dân gian dễ thực hiện. Tuy nhiên, để điều trị ho hiệu quả, trước hết bạn phải xác định đúng căn nguyên gây bệnh và không nên tự ý mua thuốc uống khi chưa qua sự chỉ định của bác sỹ.

Chúc các bạn sức khỏe.