Chắc hẳn ai trong chúng ta cũng đều muốn có hơi thở luôn luôn thơm mát, nếu chẳng may chứng hôi miệng tìm đến bạn, bạn đừng quá lo lắng chúng tôi sẽ hướng dẫn cho bạn cách chữa hôi miệng bằng gừng đơn giản, rẻ tiền mà hiệu quả thì rất công hiệu.

Gừng là một loại gia vị trong các bữa ăn hằng ngày, nó không chỉ khử mùi thức ăn, mà còn có thể bài trừ nhiều thành phần có hại tiềm tàng trong thực phẩm. Gừng chứa đựng hai giá trị dinh dưỡng và y tế, vừa là thuốc vừa là gia vị cho nhiều món ăn ngon hơn.

Gừng là thực phẩm khử mùi rất hữu hiệu

Trong gừng chứa các chất zingiberene, phellandrene, xeton, gừng, citral, dầu thơm, capsaicin, diphenyl-heptan…có vị cay, tính nóng, ấm, chứa nhiều tinh dầu đặc biệt là khử mùi rất tốt . Nhờ yếu tố này chúng ta có thể ứng dụng cách chữa hôi miệng bằng gừng rất hiệu quả.

Cách làm:

– 100gr gừng tươi, rửa sạch, thái lát. Lưu ý các bạn không nên gọt bỏ vỏ

– Cho tất cả số gừng vừa thái lát vào một cái ấm đun sôi với 350ml nước dùng.

– Khi đạt đến độ sôi nhất định, các bạn tắt lửa để nguội khoảng 1 tiếng sau đó lấy ra dùng.

Cách dùng: 

để cách chữa hôi miệng bằng gừng được hiệu quả, hằng ngày các bạn nên súc miệng từ 3 – 5 lần hoặc nhiều hơn, thời gian súc miệng bằng nước gừng tươi khoảng 5 – 10 phút, các bạn lưu ý sau khi súc miệng nhớ nhổ bỏ nước đi nhé, vì lúc này nước gừng đang mang trong mình nhiều vi khuẩn độc hại từ khoang miệng tiết ra. Bạn có thể đựng nước gừng tươi vào chai nước suối để trong tủ lạnh để tiện cho việc bảo quản và sử dụng.

Cách chữa hôi miệng bằng nước gừng

Lưu ý:

–  Một số người khi dùng gừng thường gọt bỏ vỏ, điều này không nên vì có thể làm giảm tác dụng của gừng, bạn chỉ cần rửa sạch là được.

–  Trong mùa hè không sử dụng gừng nhiều vì gừng có tính gây nóng.

Qua bài viết cách chữa hôi miệng bằng gừng, chúng tôi hy vọng mang đến cho bạn phương pháp chữa hôi miệng hiệu quả, giúp bạn tự tin hơn trong cuộc sống và thành công trong công việc.