Đau họng là triệu chứng rất thường gặp khi cổ họng bị viêm. Ngoài đau họng, cảm giác cổ họng bị ngứa và đau rát khi nói hoặc nuốt thức ăn cũng rất khó chịu. Nguyên nhân gây ra tình trạng này thường là do vi khuẩn gây ra. Và biện pháp đơn giản cũng như hiệu quả nhất để tiêu diệt vi khuẩn và làm cổ họng không còn đau nữa là súc họng, vệ sinh vòm họng. Dưới đây là cách chữa đau họng nhanh nhất và cũng hiệu quả nhất bằng việc tự bào chế ra các loại nước súc miệng, chúng ta hãy cùng tham khảo.

Nước súc miệng với muối và nước:

Đây là loại nước súc miệng tự chế đơn giản nhất, nguyên liệu cũng luôn có sẵn nhưng bạn không nên xem thường tính hiệu quả của loại nước súc miệng này nhé. Nước súc miệng bào chế từ muối và nước sẽ giúp rửa sạch vùng cổ và họng, trung hòa lượng axit trong cổ họng, giúp bạn giảm nhanh triệu chứng nóng, rát, đau họng, đồng thời giúp màng nhầy bị tổn thương nhanh hồi phục.

Súc miệng bằng nước muối ấm để chữa đau họng

Cách làm: Chuẩn bị 1 ly nước ấm, cho ½ muỗng cà phê muối vào, khuấy đều cho muối tan trong nước. Với cách chữa đau họng nhanh nhất này để tăng tính diệt khuẩn bạn có thể cho thêm 1 muỗng Listerine.

Nước súc miệng với chanh và nước:

Chanh có tính sát trùng, tiêu viêm, nhờ đó giúp làm se chổ họng bị sưng đau, đồng thời tăng sức đề kháng, tạo ra một môi trường axit để chống lại các loại vi khuẩn, virut gây đau họng.

Cách làm: Hòa 1 muỗng nước cốt chanh vào 1 ly nước ấm, dùng loại nước súc miệng này súc họng trong 10 – 15 phút để khắc phục chứng đau họng bạn nhé.

Súc miệng với chanh và nước sẽ giảm đau họng nhanh chóng

Nước súc miệng với gừng, mật ong, chanh:

Gừng và chanh có tính sát trùng, tiêu viêm, mật ong có tính kháng khuẩn nhẹ. Sự kết hợp của 3 nguyên liệu này sẽ là cách chữa đau họng nhanh nhất và cũng hiệu quả nhất.

Nguyên liệu: 1 muỗng canh bột gừng, 1 muỗng cà phê mật ong, nửa chén nước nóng và nước cốt của nửa trái chanh.

Cách làm: Cho bột gừng vào chén nước, khuấy đều tay, sau đó cho nước cốt chanh và mật ong vào. Dùng loại nước súc miệng này sau khi vệ sinh răng miệng để tiêu diệt vi khuẩn gây viêm họng.

Nước súc miệng với bột ớt Cayenne và nước nóng:

Bột ớt Cayenne trị viêm họng hiệu quả

Bột ớt Cayenne có tác dụng giảm đau và kháng viêm rất tốt. Cách làm: trộn ½ muỗng cà phê bột ớt Cayenne trong 1 cốc nước nóng. Sử dụng cốc nước này súc miệng, 3-4 lần một ngày cho đến khi việc đau họng của bạn đỡ hơn.

Với cách chữa đau họng nhanh nhất này, ban đầu bạn sẽ thấy vùng cổ và họng mình rất nóng rát và khó chịu. Nhưng sau khi ngậm 10 -15 phút bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả mà phương pháp này mang lại.

Những loại nước súc miệng tự chế bên trên là giải pháp nhanh nhất và hiệu quả nhất cho bạn khi bị đau họng, rát họng do viêm họng gây ra. Tuy nhiên bạn cũng cần lưu ý là phương pháp này chỉ thật sự hiệu quả khi tình trạng bệnh của bạn còn nhẹ, mới bị, nếu bạn đã bị lâu ngày và tình trạng bệnh nặng thì nên kết hợp thuốc điều trị để có thể khỏi bệnh nhé.