Chữa hôi miệng như thế tào hiệu quả?

Hôi miệng là căn bệnh được toàn xã hội quan tâm, tuy không nghiêm trọng nhưng nó đã đánh mất sự tự tin trong giao tiếp, thăng hoa tình yêu…. phản ánh lên một số bệnh tiềm ẩn trong cơ con người: sâu răng,viêm lợi, viêm xoang, dạ dày, phổi…. Thực vậy, bệnh hôi miệng gây ít khó khăn trong giao tiếp cũng lo lắng và trăn trở của không ít người về cách chữa hôi miệng như thế nào hiệu quả? Dưới đây là chia sẻ của chuyên gia về nỗi lo đó.

Cần tay:

Cần tây là loại rau có chứa một hàm lượng lớn các axit amin tự do, sắt, phospho, các loại vitamin….  tạo ra các phản ứng hóa – sinh trong cơ thể giúp trung hòa axit trong dạ dày nhằm ngăn ngừa bệnh hôi miệng do trào ngược dạ dày.
 

Chữa hôi miệng bằng cần tây
Chữa hôi miệng bằng cần tây

Cà rốt:

Cà rốt có chứa một hàm lượng: cacbohydrat, các vitamin B1, B2, B3, B6… khi hấp thụ cà rốt vào cơ thể, giúp loại trừ các mảng bám trên răng cũng như tăng tuyến nước bọt làm hạn chế khả năng hoạt động của vi khuẩn giúp giảm mùi hôi trong hơi thở, cà rốt là thực phẩm dễ kiếm mà chữa hôi miệng hiệu quả là một bất ngờ.

Uống trà tầm ma:

Trà tầm ma là loại thảo dược chữa hôi miệng hiệu quả vì khả năng đào thải mạnh các chất độc, tăng bài tiết uric, tăng cường tuyến thượng và hệ miễn dịch. Ngoài ra, trà tầm ma còn có công dụng ngăn ngừa sự hình thành sỏi thận, điều bệnh viêm khớp, viêm mũi dị ứng….
 

 Chữa hôi miệng bằng uống trà tầm ma

Uống nhiều nước:

Khô miệng là nguyên nhân gây nên hôi miệng, bởi lẽ khi khô miệng thì đây là môi trường tốt cho vi khuẩn hoạt động. Vì vậy, nên uống nước thường xuyên nhằm sự điều tiết của tuyến nước bọt vì trong tuyến nước có enzyme diệt vi khuẩn gây hôi miệng.

Sữa chua: 

Là sản phẩm lên men từ sữa giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt, có giá trị dinh dưỡng cao, chống lão hóa da mà còn chữa hôi miệng hiệu quả do trào ngược axit dạ dày bởi lẽ trong sữa chua có lượng vi khuẩn có lợi: lactobacillus bulgaricus và streptococcus thermophilus… giúp làm giảm hàm lượng hydro sunfur – chất gây mùi hôi trong hơi thở.
 

Chữa hôi miệng bằng sữa chua
Chữa hôi miệng bằng sữa chua
Có thể thấy, chỉ bằng những phương pháp chữa hôi miệng đơn giản nhưng hiệu quả, dễ thực hiện, không tốn kém và không tốn thời gian, bạn đã có thể tạm quên đi nỗi lo về bệnh hôi miệng làm ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn. Chúc bạn thành công !

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *